秋は肺・大腸が変動する
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 8月も終わり、まだ残暑は残りますが暦の上では秋の訪れです。 気温差や湿度で不調を感じている人も多いのではないで […]
大暑におススメの食べ物
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 毎年猛暑日を更新している日本の夏。 7月に入り気温の上昇についていけない人も多いのではないでしょうか？ 7月後 […]
コロナ後遺症でよくある「梅核気」とは
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 コロナ後遺症でよくある「梅核気」をご存知でしょうか？ 主に精神的なことが原因で発症すると言われていますが、コロ […]
花粉症対策には鍼灸治療
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 朝晩はまだ寒さを感じることがありますが、昼間は気温も上昇し過ごしやすくなりました。 春は新生活をスタートさせる […]
花粉症を予防するセルフケア
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 春は明るい気持ちになる季節ですが、花粉症の人にとっては、つらい季節でもありますね。 今回のコラムでは、花粉症に […]
呼吸を整えてストレスを逃がそう
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 早いことで２０２４年になって、２ヶ月が過ぎましたね。 皆さんは、この２ヶ月どのようにお過ごしですか？ この２ヶ […]
冬の食事は根菜がおすすめ
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 寒くなってくると手足の冷えやさまざまな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。 靴下を履いたり、ホッカイロを […]
インフルエンザ本格化
大阪メトロ今今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 朝晩の空気が冷たくなり、冬の足音が聞こえてくる季節になりましたね。 これからの季節に猛威を振るうのがインフル […]
