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心のゆとりを鍼灸でつくる

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 心にゆとりがあると、不安や焦りがなくいつも落ち着いて過ごすことができます。 それに心にゆとりがある人は、他人に […]

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春の土用、体質の変化にご注意を

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきあ りがとうございます。 院長の仲光です。 土用というと夏のイメージがありますが、実は年に4回訪れています。 春の土用は立夏の前の約18日間を指していま […]

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睡眠と免疫

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 免疫力の低下や睡眠不足にお悩みの方は多いのではないでしょうか? 睡眠不足は日常生活にも支障をきたすこともあり、 […]

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春に向けての養生法

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 4月に入り日中の気温も春らしくなってきました。 このシーズンは、新生活や進学など環境の変化が大きく、疲れを溜め […]

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身体が緩むと心も緩む

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 日中は暖かい日が増えてきましたが、朝晩はまだ肌寒く気温差による体調不良には注意したいですね。 新生活がスタート […]

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