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梅雨に向けての養生法

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 爽やかな5月は一年の中でも過ごしやすい時期ですが、そのあとにやってくるのがジメジメとした梅雨の季節です。 この […]

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顔を緩めて心も緩める

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 心身の疲れと共に、顔が強張っている現代人は多いものです。 顔が疲れているなと思う人も多いのではないでしょうか? […]

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心のゆとりを鍼灸でつくる

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 心にゆとりがあると、不安や焦りがなくいつも落ち着いて過ごすことができます。 それに心にゆとりがある人は、他人に […]

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睡眠と免疫

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 免疫力の低下や睡眠不足にお悩みの方は多いのではないでしょうか? 睡眠不足は日常生活にも支障をきたすこともあり、 […]

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春に向けての養生法

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 4月に入り日中の気温も春らしくなってきました。 このシーズンは、新生活や進学など環境の変化が大きく、疲れを溜め […]

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身体が緩むと心も緩む

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 日中は暖かい日が増えてきましたが、朝晩はまだ肌寒く気温差による体調不良には注意したいですね。 新生活がスタート […]

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花粉症対策には鍼灸治療

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 朝晩はまだ寒さを感じることがありますが、昼間は気温も上昇し過ごしやすくなりました。 春は新生活をスタートさせる […]

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お知らせ
呼吸を整えてストレスを逃がそう

大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩5分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 早いことで2024年になって、2ヶ月が過ぎましたね。 皆さんは、この2ヶ月どのようにお過ごしですか? この2ヶ […]

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