春の七草。七草粥を食べて無病息災
2024年1月15日
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 12月が終わり、2024年がスタートした今日この頃ですね。 年末の大掃除や年越しそばなどの行事が終わり、新年の […]
冬至には「ん」のつくものを食べよう
2023年12月18日
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 今年も1年で最も昼間が短い「冬至」が近づいてきました。 冬至にはおすすめの入浴方法や食べ物があります。 中でも […]
冬の食事は根菜がおすすめ
2023年11月13日
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 寒くなってくると手足の冷えやさまざまな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。 靴下を履いたり、ホッカイロを […]
