冬至には「ん」のつくものを食べよう
2023年12月18日
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 今年も1年で最も昼間が短い「冬至」が近づいてきました。 冬至にはおすすめの入浴方法や食べ物があります。 中でも […]
冬の食事は根菜がおすすめ
2023年11月13日
大阪メトロ今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 寒くなってくると手足の冷えやさまざまな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。 靴下を履いたり、ホッカイロを […]
暦は冬。立冬に向かい身体も変化します。
2023年11月6日
大阪メトロ 今今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。院長の仲光です。夏が終わり、冬の風を感じ始めた頃ですね。季節の変わり目は季節の揺らぎと伴に気温が下がり、体調が悪化しやすい季節 […]
インフルエンザ本格化
2023年10月30日
大阪メトロ今今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 朝晩の空気が冷たくなり、冬の足音が聞こえてくる季節になりましたね。 これからの季節に猛威を振るうのがインフル […]
暑さ続くも暦は秋分 暦に合わせて身体も変化する
2023年10月3日
大阪メトロ今今里筋線清水駅徒歩５分 ひかり鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の仲光です。 夏の暑さが和らぎ過ごしやすい季節になり、秋の気配が少しずつ近づいてきましたね。 季節の変わり目は体調が不安定 […]
